Benim canımın için Nihanım (nam-ı diğer Ninom) fotoğraflarla takip ediyor sürecini. Ben de onun müsaadesiyle size ilk listeyi aktarmak isterim.
Sabah aç karnına içtiğimiz tarçınlı su ile başlıyoruz,
Ara öğünde yediğimiz (dilerseniz 1 çay kaşığı labne ve baharatlar ile lezzetlendirebileceğiniz ) mısır pirinç patlaklarımızla devam ediyoruz.
Akşamda ise pirinç+nohut+yoğurt ve yeşillikten oluşan karışımımız var.
Sabah aç karnına limon+tarçın+elma dilimi+sirkeli su
Ve orman meyveleri kattığımız kefirshake
Ara öğünde ince bir tabaka halinde labne ve baharatlar… Hmmmm
tatlı krizleri ve açlık atakları için tarçınlı yeşil çay ile gün kurusu kayısılar.
Eh daha ne olsun? 🙂
Eski Kiloma Dönüyorum 